酵素代餐21天怎么样?

高血压,糖尿病,妇科疾病,胃肠道疾病 ,呼吸系统疾病,缺铁性贫血,肝胆系统疾病,超声检查,泌尿系统疾病。

酵素代餐对于减肥有一定的效果,但是也要循序渐进,如果以前没有进行过酵素断食的线天这么长时间,一般都是一周1-3天或每个月抽整一个礼拜的时间进行酵素断食。断食本身对身体没有害处,关键是“断食容易 复食难”,断食过后要循序渐进的复食,否则伤及断食的成果,也对身体健康不利。